Vous avez peut-être entendu dire que boire du thé vert est bon pour la peau… et la preuve se trouve dans le pudding de chia au matcha. Lorsque vous buvez du matcha de qualité cérémoniale comme…
Vous avez peut-être entendu dire que boire du thé vert est bon pour la peau… et la preuve se trouve dans le pudding de chia au matcha.
Lorsque vous buvez du matcha de qualité cérémoniale comme Matcha Ninja, vous consommez au moins trois fois plus d’antioxydants que dans un thé vert de très haute qualité, ce qui signifie des bienfaits supplémentaires à chaque tasse.
Sur le blog d’aujourd’hui, nous partageons 5 façons formidables dont le matcha contribue à améliorer la peau !
5 BIENFAITS INCROYABLES POUR LA PEAU OBTENUS EN BUVANT DU MATCHA NINJA
1. Apaise l’inflammation
Le matcha est une source extrêmement riche en antioxydants, ce qui le rend idéal pour combattre les inflammations. Si votre peau est rouge et irritée, par exemple à cause de l’acné, de l’eczéma ou d’éruptions cutanées, le matcha peut vous aider à l’apaiser.
2. Combat le stress et prévient le vieillissement prématuré
L’EGCG, présent en fortes concentrations dans le thé vert, est un antioxydant extrêmement puissant. Il contribue à les neutraliser, réduisant ainsi le stress oxydatif qui peut accélérer le vieillissement cellulaire. Appliquée localement, la caféine contenue dans le thé vert peut dynamiser la peau et favoriser sa fermeté au fil du temps.
3. Aide à favoriser un teint clair et uniforme
Le matcha contient des méthylxanthines, des substances dont il a été démontré qu’elles stimulent la microcirculation cutanée, contribuant non seulement à favoriser une peau saine et éclatante, mais aussi à un teint uniforme et sain !
4. Protège contre la pollution, les dommages causés par le soleil et le stress environnemental.
Plusieurs études ont confirmé que les polyphénols contenus dans le thé vert contribuent à protéger la peau contre les effets nocifs des rayons UV. Ils agissent également comme des protecteurs contre le stress causé par la pollution environnementale. Vous prévoyez une journée à la plage ? N’oubliez pas d’emporter votre matcha avec vous !
5. Peut aider à combattre l’acné hormonale
L'acné hormonale est souvent influencée par le stress et l'excès d'hormones androgènes, qui incitent les glandes sébacées à produire davantage de sébum. Le matcha aide à agir sur ces deux facteurs en combattant le stress (à la fois le stress oxydatif causé par les radicaux libres et le stress émotionnel, en calmant le système nerveux). L'EGCG possède également des propriétés anti-androgènes ; ainsi, si les taux d'hormones androgènes sont élevés, le matcha peut contribuer à les réduire. Il est conseillé de l'associer à un mode de vie sain : cliquez ici pour découvrir des conseils pour commencer !
Boire du matcha aide à obtenir des bienfaits comme ceux-ci de l'intérieur ; pour obtenir les meilleurs résultats, nous vous recommandons donc d'en consommer régulièrement.
Si vous buvez du matcha quotidiennement, il est essentiel de vous assurer de consommer un matcha de qualité, exempt de radiations, de pesticides et de métaux lourds. Chez Matcha Ninja, nous faisons tester chaque lot de notre thé par un laboratoire externe afin de garantir une qualité et une pureté optimales dans chaque tasse.
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Pour profiter des bienfaits à la fois de l'intérieur et de l'extérieur, vous pouvez utiliser votre matcha ninja pour créer un masque visage ultra-nourrissant.
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Cette recette associe le pouvoir curatif du miel et des probiotiques aux propriétés de l'huile d'arbre à thé, qui combat l'acné, pour aider à traiter et à prévenir les poussées cutanées.
Préparation :
Mélanger 1/2 cuillère à café de matcha, 1 cuillère à café de miel non pasteurisé (le miel peut être omis et remplacé par quelques gouttes d'huile de rose musquée si vous souhaitez une version végane de la recette), 1 cuillère à café de kéfir de coco et 2 gouttes d'huile d'arbre à thé jusqu'à obtenir une pâte. Mode d'emploi : Masser le mélange sur une peau propre et laisser agir pendant 10 à 15 minutes. Rincer délicatement à l'eau tiède et terminer par un jet d'eau glacée ! Hydrater ensuite avec un tonique et un sérum de votre choix.
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